護(hù)航青春促成長 全面發(fā)展育棟梁

唐縣啟明中學(xué)南環(huán)校區(qū)開展心理健康知識(shí)講座

護(hù)航青春促成長，全面發(fā)展育棟梁。為進(jìn)一步增強(qiáng)全體師生心理健康意識(shí)，掌握更多心理健康教育知識(shí)，切實(shí)提升學(xué)校心理健康教育管理水平，更好地提高育人成效，培育身心健康的新時(shí)代英才，2月19日下午，唐縣啟明中學(xué)南環(huán)校區(qū)邀請(qǐng)?zhí)瓶h婦幼保健院兒保部部長、唐縣啟明中學(xué)南環(huán)校區(qū)衛(wèi)生健康副校長孫溪，通過線上線下相結(jié)合的方式為全體學(xué)生開展了心理健康知識(shí)講座。

呵護(hù)心理健康，點(diǎn)亮青春之光?！扒啻浩谑敲恳粋€(gè)人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折階段，是人一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于中學(xué)生身體的快速成長、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，可能導(dǎo)致許多心理問題的出現(xiàn)，正確科學(xué)地解決好青春期階段中學(xué)生的心理健康問題顯得尤為重要，所以，更要用心關(guān)注，用愛呵護(hù)。”講座中，孫溪圍繞“什么是心理健康”“中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與表現(xiàn)”“如何有效解決常見的心理問題和障礙”等方面，以圖文并茂的方式、通俗易懂的語言、形象具體的實(shí)例向?qū)W生們進(jìn)行了細(xì)致解讀。孫溪叮囑學(xué)生們要用正確的態(tài)度看待心理健康問題，樹立正確的心理健康觀念，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)，用心理健康知識(shí)守護(hù)心靈，收獲一生的幸福；學(xué)會(huì)用愛裝點(diǎn)生命，時(shí)刻留意身邊的美好事物，發(fā)現(xiàn)生活中的美，熱愛生活；對(duì)老師、家人、朋友、同學(xué)，給予更多的理解、寬容、信任與友愛，互愛互助；養(yǎng)成健康的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，保證充足睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，保持樂觀情緒，積極面對(duì)困難，自信陽光。她希望每位學(xué)生都能擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志，能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地追求更大夢想！

健康常伴快樂成長，攜手共創(chuàng)美好未來。孫溪情景代入式的講解過程，讓師生們身臨其境、感同身受，對(duì)心理健康有了全面認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解了不良情緒和心理問題產(chǎn)生的原因、表征及本源，感受到了心理健康的重要性，提升了有針對(duì)性解決不良情緒、解決心理問題的能力。通過本次講座，全體師生樹立起關(guān)注自身心理健康的積極意識(shí)，增強(qiáng)了對(duì)不良情緒、消極情緒、負(fù)面情緒的管控能力、調(diào)節(jié)能力、消除能力，相信學(xué)生們一定能夠筑起自身健康防線，讓靚麗青春在健康的陽光下絢麗綻放！

唐縣啟明中學(xué)南環(huán)校區(qū)始終堅(jiān)持“為社稷育英才、為萬家謀幸?！钡霓k學(xué)宗旨，恪守五育齊抓，實(shí)行三育拓展，持續(xù)推進(jìn)“健康教育、幸福教育、特色教育、智慧教育”的創(chuàng)新發(fā)展之路，一如既往地提高學(xué)校心理健康教育水平，全力做好學(xué)生心育工作，用心、用力、用情辦好人民滿意的教育，為學(xué)生的健康成才之路保駕護(hù)航！將啟明南環(huán)學(xué)子培養(yǎng)成自立、自信、自律、自強(qiáng)的新時(shí)代社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，為中國式現(xiàn)代化建設(shè)不斷貢獻(xiàn)力量！